Sağlık
Koma (yan yatış) pozisyonu
Bilinci kapalı ama normal nefes alan kişide hava yolunu açık tutmak için yan yatış pozisyonu. Nefes yoksa CPR; omurga şüphesinde dikkatli ol.
tarihinde yayınlandı.
Bu içerik profesyonel tıbbi yardımın yerini tutmaz. Bilinci kapalı her kişide 112’yi ara. Bu pozisyon yalnızca normal nefes alan kişiler içindir.
⏱️ 30 saniyede
- Kişi bilinçsiz ama normal nefes alıyorsa yan yatış (koma) pozisyonu hava yolunu açık tutar.
- Nefes yoksa yan yatırma — hemen CPR ve 112.
- Yana çevir, başını hafif geriye al, ağzı aşağı baksın (kusmuk/sıvı aksın).
- Nefesini sürekli izle; değişirse tekrar değerlendir.
- Omurga/boyun yaralanması şüphesi varsa zorunlu olmadıkça oynatma.
Neden yan yatış?
Bilinci kapalı kişi sırtüstü yatarsa dili geri kayıp hava yolunu kapatabilir; kusmuk ya da kan boğulmaya yol açabilir. Yan pozisyon, hava yolunu açık tutar ve sıvıların dışarı akmasını sağlar.
Önce: nefesi değerlendir
- Göğsün inip kalktığına bak, dinle, hisset (birkaç saniye).
- Normal nefes varsa → yan yatış.
- Nefes yok/normal değilse → yan yatırma; 112 + CPR.
Adım adım yan yatış
- Kişinin yanına diz çök; gözlüğü/sivri eşyayı al.
- Sana yakın kolunu dik açıyla yukarı koy.
- Uzak kolunu göğsünün üzerinden geçirip elinin tersini yanağına yasla.
- Uzak bacağını dizden bük; o dizden tutup kişiyi kendine doğru yan çevir.
- Başını hafif geriye alıp çenesini öne ver (hava yolu açık); ağız hafif aşağı baksın.
- 112’yi ara (aranmadıysa) ve nefesini izlemeyi sürdür.
Yapma
- Nefes almayan kişiyi yan yatırıp beklemek (CPR gerekir).
- Omurga şüphesinde gereksiz oynatma (zorunluysa baş-boyun-gövdeyi birlikte, hizada çevir).
Sonraki adım
Nefes durursa: yetişkinde CPR. Genel akış: temel ilk yardım.